Юлія Горбачова
Керівниця відділу ментального здоров’я МХП, організаційний психолог, системний сімейний психотерапевт, коуч та організаційний супервізор за УССК/ANSE.
29 - 30 БЕРЕЗНЯ
Мій Фест — це турбота про своє ментальне здоров’я в інтерактивному форматі та інструмент боротьби з відсутністю в Україні сексуального виховання і здорової культури побудови романтичних та партнерських стосунків.
Сьогодні ми стикаємося з безліччю викликів: емоційне вигорання, тривожність, нестача якісної сексуальної освіти, труднощі у стосунках тощо.
Саме тому Мій Фест — це унікальна можливість зрозуміти свої потреби, кордони та бажання, дізнатися про сексуальну культуру, навчитися створювати здорові стосунки та справлятися із всебічним тиском
Провідні психологи, сексологи та експерти поділяться сучасними інструментами для подолання стресу, відновлення емоційного балансу та збагачення інтимного життя. Тут ви зможете відверто обговорити секс, розкрити табу і знайти нові підходи до романтичних та партнерських стосунків.
МІЙ ФЕСТ
Цей день змінить ваше відношення до себе
ЩО ВИ ОТРИМАЄТЕ
Глибше розуміння себе
Зможете виявити та усвідомити власні потреби, навчитесь керувати емоціями та вибудовувати здорові стосунки з собою.
Спільнота та нові знайомства
Знайдете людей, які поділяють ваші цінності та прагнення до якісного і комфортного життя. Вони стануть вашого мотивацією та підтримкою.
Натхнення на зміни
Отримаєте мотивацію та імпульс до особистого розвитку. У цьому вам допоможуть нові знання та досвіди, а також свідоме ком'юніті.
Інсайти про сексуальну культуру та задоволення
Отримаєте експертні знання, що допоможуть краще розуміти власне тіло та бажання. Відкритий діалог про табуйовані теми.
Практичні інструменти для внутрішньої рівноваги
Освоїте техніки подолання стресу, тривоги та емоційного вигорання. Дійзнаєтесь, як легко наповнити свою рутину корисними практиками.
Новий рівень відкритості у спілкуванні
Зрозумієте, як будувати відкритий діалог у парі, сім’ї та суспільстві. Вчитися говорити, слухати, розуміти один одного.
Що ми підготували для вас
10+
топових спікерів-практиків у сфері психології, сексології та ментального здоров'я
8+
майстер-класів від провідних експертів
1000+
учасників за два дні, серед яких потенційні ментори, партнери та друзі
Розіграш
Розіграш
подарунків серед учасників
Соціальна частина, щоб не залишатись байдужими
Глибока трансформація особистості — як фінал двох днів!
Мій Фест — це не просто захід
Це майданчик для створення твого кращого розуміння себе
СПІКЕРИ
СПІКЕРИ ФЕСТИВАЛЮ
Лейла Раскошна
Психолог, гештальт-терапевт, сексолог у гештальт-підході, спеціаліст з дитячої та підліткової психології, сімейний системний терапевт
Маша Єфросиніна
Телеведуча, інфлуєнсерка, громадська діячка. Співзасновниця «Фонду Маша», що займається психологічною реабілітацією жінок та дітей, постраждалих від війни, Почесна Амбасадорка ООН. Авторка та ведуча власного YouTube каналу
Ярослав Сойніков
співзасновник мережі фітнесу для зайнятих людей hiitworks, фітнес експерт з понад 25-ти річним досвідом, засновник та викладач школи підготовки фітнес професіоналів, лектор та презентер фітнес-конвенцій, фітнес-персона 2019 року за версією Фітнес-тріумф.
Саіда Джанаєва
Регіональна лідерка бізнес-клубу HŌLDERS Україна, керівниця напрямку самітів в освітньо-консалтинговій компанії «Бізнес-Конструктор»
Заріна Нетовкіна
СЕО та креативна директорка Ювелірного Дому ZARINA
Кириленко Анастасія
засновниця attention agency Vertycal та Б(а)ч. Компанії генерують понад 1 млрд переглядів в місяць по 10 ГЕО світу та керують увагою споживача. Серед українських клієнтів: Sweet.tv, Глобіно, Помітні, Слобоженко, Леви на Джипі, та інші. Авторка проєктів на YouTube каналі «Кириленко». Ex- мама PR-редакції, яке спеціалізувалась на розміщенні людей та брендів в медіа.
Анастасія Цибровська
Лікар-психолог з досвідом консультування 18 років ,сімейний та підлітковий психолог,консультантка з сексуального здоров'я, авторка і тренерка курсів зі статевого виховання
Віктор Десенко
Д.мед.н., проф., керівник відділу розвитку та інновацій CSD Lab
Анна Грейс
PhD candidate у психології Енергопрактик • Ченнелер Засновниця трансформаційного простору GRACE (Київ) Авторка унікальної системи роботи з підсвідомістю, розширення свідомості та активації внутрішнього потенціалу
Анна Грубая
Клінічна психологиня і травматерапевтка, керівниця напрямку психологічної допомоги жінкам проєкту «ГІДНА», благодійного фонду «Майбутнє для України»
СПІКЕРИ
СПІКЕРИ МАЙСТЕР КЛАСІВ
Катя Карма
Викладач тілесних та енергопрактик Понад 15 років досвіду в роботі з тілом, усвідомленим рухом та регуляцією внутрішнього стану. Провідниця в напрямках йоги, медитації, дихальних та енергопрактик, mind–body підходу
Ірина Гончаренко
Сертифікований спеціаліст методом нейрографіки. Автор унікальних алгоритмів «Точка зборки по чакрам», «Я-центр», «Крила роду», «Тінь як ресурс».
Юлія Фесенко
Клінічний психолог ,Арт-практик , Художниця Працює в методі позитивної психотерапії. Поєднує психологію та мистецтво, досліджуючи і пропрацьовуючи психоемоційні стани через творчість. Створює безпечний простір для глибинної роботи з внутрішніми процесами, відновлення внутрішнього ресурсу та емоційного балансу.
Сергій Шеховцов
Майстер шибарі, співзасновник студії Rope Space, досвід в шибарі більше 10 років, викладає з 2020 року. Ведучий та співавтор тренінгу: "Дотики та Кордони"
Оля Панкратова
aroma healing, ароматерапевт з медичною освітою, аромапарфюмер, енергопрактик, менторка зі здорового способу життя
Лія Громова
член Міжнародної асоціації арт терапії, професійний психолог, вокалотерапевт, енергопрактик, майстер Рейки, співачка та автор пісень гурту «До 7 Неба». Вона також є автором власних голосових практик, які дають зцілення. В минулому Лія має великий досвід народного співу в капелі бандуристів України та сольному проекті, де було створено 4 музичних альбоми. Зараз вона створює мантри українською мовою.
Ксенія Притика
фітнес-тренерка студії hiitworks Теремки.
Катерина Кобзар
фітнес-тренерка, старша тренерка студії hiitworks Лукʼянівка та методистка зі стретчингу.
Люся Пономаренко
режисерка перформативних проєктів та фасилітаторка тілесних практик. Понад 15 років працює з тілом, рухом і сценічною присутністю. У своїй практиці поєднує контактну імпровізацію, сценічний рух і роботу з увагою, досліджуючи взаємодію між людьми через тіло. Працює з людьми різного досвіду, створюючи безпечний простір для довіри, імпровізації та живої взаємодії.
Артур Ніколенко
Майстер з цвяхостояння , саундхілінгу , масаж тіла , банне мистецтво . Практичний дослідник інструментів , якими можливо посилювати Свою чуттєвість. Основна практична робота направлена на становлення внутрішньої рівноваги та пізнання Сваєї Вищої природи
МАЙСТЕРКЛАСИ ТА ПРАКТИКИ
Програма фестивалю
10:00–11:00
Реєстрація учасників, гра на хангу
11:00–11:10
📍 Головна зала
Відкриття фестивалю
Мій Фест — чому тілесність є базою ментального здоров'я
Мій Фест — чому тілесність є базою ментального здоров'я
11:10–11:50
📍 Головна зала
Лекція
Ментальне здоров'я в умовах хронічного стресу та війни: що відбувається з тілом і психікоюАнна Грейс
11:50–12:30
📍 Головна зала
Лекція
Я просто втомився чи зі мною щось не так? Як впоратися з тривогою, апатією та вигоранням.Наталя Ткачук
12:30–14:00
Майстер-класи
Спейс №1 – Цвяхостояння — Артур Ніколенко
Спейс №2 – Stretching — hiitworks — Ксенія Притика
Зала №1 – Арттерапія — Юлія Фесенко
Зала №2 – Нейрографіка — Ірина Гончаренко
14:00–15:00
🍽 Обід
15:00–15:40
📍 Головна зала
Лекція
Лабораторна діагностика порушень психіки: біомаркери хронічного стресу Віктор Десенко
15:40–16:30
📍 Головна зала
Панельна дискусія (50 хв)
Work&Life Balance в бізнесі. Як підприємці тримають свою менталку в періоди турбулентності.Саіда Джанаєва, Заріна Нетовкіна, Юлія Горбачова, Анастасія Кириленко
16:30–17:10
📍 Головна зала
Лекція + Q&A
Тіло, як основа ментальної стійкості.Маша Єфросиніна
17:10–18:40
Майстер-класи
Спейс №1 – Практика «Активація Life:Energy®» — HRAM
Спейс №2 – Йога — Катя Карма
Зала №1 – Арттерапія — Юлія Фесенко
Зала №2 – Сам собі психолог — Ігор Топчієв
18:40
Завершення першого дня
10:00–11:00
Реєстрація учасників, чайна церемонія
11:00–11:10
📍 Головна зала
Вступ другого дня
11:10–11:50
📍 Головна зала
Лекція
Ми дійсно пара чи це просто звичка? Як повернути контакт та знову відчути близькістьНаталія Насонова
11:50–12:30
📍 Головна зала
Лекція
Фітнес як інструмент ментального та фізичного здоровʼя.Ярослав Сойніков
12:30–14:00
Майстер-класи
Спейс №1 – Healthy Back — hiitworks — Катерина Кобзар
Спейс №2 – Контактна Імпровізація — Люся Понаморенко
Зала №1 – Вокалотерапія — Лія Громова
Зала №2 – Ароматерапія — Оля Панкратова
14:00–15:00
🍽 Обід
15:00–15:40
📍 Головна зала
Лекція
Кохання на відстані під час війни: як зберегти близькість, коли ваш партнер на фронті.Анна Грубая
15:40–16:20
📍 Головна зала
Лекція
Секс і гроші: зв'язок самоцінності, бажання і достатку.Лейла Раскошна
16:20–17:00
📍 Головна зала
Лекція + Q&A
Фінальне закриття другого дня
Фінальне закриття другого дня
Порушення комунікації в парі і як наслідок порушення сексуальної гармонії.Анастасія Цибровська
17:00–18:30
Майстер-класи
Спейс №1 – Саундхілінг — Артур Ніколенко
Спейс №2 – Шибарі — Сергій Шеховцов
Зала №1 – гра Ліла — Юлія Назарко
Зала №2 – Суфійське кружляння — Любов Завальнюк
18:30
Закриття фестивалю
КвиткиНаразі діє Early Birds Prices — тому не зволікай і реєструйся прямо зараз!
Обирай свій квиток!
Одноденний
1299грн
субота чи неділя
- Лекції та паблітоки
- Майстеркласи та практики
- Маркет
- Розіграш призів від партнерів
- Спільний чат для учасників
Всі дні
2299грн
2 дні
- Лекції та паблітоки
- Майстеркласи та практики
- Маркет
- Розіграш призів від партнерів
- Спільний чат для учасників
- Фотозвіт події
- Презентації спікерів
Хочете, щоб про вашу компанію дізналось більше потенційних клієнтів?
Станьте партнером фестивалю — вас побачать, почують і запам'ятають
1000+
учасників фестивалю
ваших потенційних клієнтів
2+ млн
охоплення
сайту саміту з вашим лого
1 000
користувачів
середнє охоплення дописів зі згадкою про ваш бренд
95%
учасників
активно включаються в нетворкінг
100+
відгуків
про саміт у соціальних мережах після події
Партнерство
Станьте партнером фестивалю та отримайте:
01
Розширення ринку
Залучення потенційних клієнтів, що сприятиме зростанню впізнаваності та продажів
02
Покращення іміджу бренду
Позиціювання компанії як лідера галузі, завдяки присутності на найбільшому фестивалю по ментальному здоров'ю в Україні
Партнери фестивалю
Що кажуть учасники про участь у фестивалі?
Відгуки
ПИТАННЯ ТА ВІДПОВІДІ
Найчастіше задавані питання та відповіді на них
Чи буде можливість поспілкуватися зі спікерами, задати їм питання?
Так, після кожної лекції чи пабліктоку у вас буде можливість задати питання спікеру.
Чи є на локації парковка та чи входить вона у вартість квитка?
Парковка є на території ТЦ Gorodok Gallery. При покупці квитка ви можете обрати опцію паркування. Разом з покупкою квитка вартість паркування на весь день коштує 50 гривень.
Чи потрібно додатко реєструватися на майстеркласи та практики?
Ні, додаткових реєтрацій не потрібно.
Чи будуть кава-брейки та обід включено у вартість?
Кава-брейки та обід не включені у вартість квитків. На локації працює Pochayna Event Catering, на барах ви зможете придбати напої, їжу та снеки.
Чи можу передати квиток іншій людині?
Так, ви можете передати чи подарувати квиток іншій людині.
Чи буде онлайн трансляція лекцій та паблік-токів?
Фестиваль проходить у офлайн форматі, тому онлайн трансляцій не передбачено.